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Mode de vie sain

En plus de vivre sans fumée, avoir un poids santé est l’un des meilleurs moyens que l’on puisse prendre pour prévenir le cancer. On peut prévenir environ 1 cas de cancer sur 5 en mangeant bien, en étant actif et en maintenant un poids santé. 

Les raisons à l’origine d’habitudes de vie malsaines et les causes de l’obésité sont complexes, faisant intervenir des facteurs sociaux, économiques, physiologiques, environnementaux et politiques. La réalité, c’est qu’aucune option politique seule ne va changer les comportements ni contrer l’incidence croissante d’embonpoint et d’obésité au Canada. Il faut une approche globale qui doit :

• comporter plusieurs outils d’influence (lois, règlements, politiques publiques favorisant la santé, éducation, information, programmes, services et recherche);

• mobiliser plusieurs secteurs (ensemble du gouvernement, industrie, société civile);

• être mise en œuvre dans plusieurs contextes (collectivité, école, milieu de travail, maison) pendant une période prolongée et à toutes les étapes de la vie.

Une action coordonnée est requise à tous les ordres de gouvernement et dans plusieurs secteurs différents afin que les aliments sains et l’activité physique deviennent des choix plus faciles pour les Canadiens. Améliorer l’alimentation et accroître l’activité physique, à la maison, au travail, à l’école et dans la collectivité, sont deux éléments de cette approche.

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Pour certains cancers, comme ceux de la thyroïde et du testicule, les taux de survie dépassent 90 pour cent. Pour d’autres cancers, comme ceux du pancréas, du cerveau et de l’œsophage, les taux de survie demeurent très bas.

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